Free alcohol calculator that estimates your blood alcohol level based on your drinks, body weight, sex, and drinking time.
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60% · 25 ml · 83 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
28% · 40 ml · 76 kcal
5.5% · 330 ml · 150 kcal
11% · 50 ml · 45 kcal
8% · 250 ml · 130 kcal
5% · 500 ml · 238 kcal
5% · 330 ml · 124 kcal
28% · 50 ml · 125 kcal
37.5% · 40 ml · 83 kcal
17% · 50 ml · 67 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
7% · 150 ml · 71 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
9% · 250 ml · 144 kcal
18% · 100 ml · 199 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
5% · 330 ml · 127 kcal
5% · 500 ml · 198 kcal
20% · 150 ml · 181 kcal
14% · 150 ml · 221 kcal
25% · 40 ml · 67 kcal
35% · 40 ml · 78 kcal
5% · 330 ml · 127 kcal
13.5% · 150 ml · 116 kcal
12% · 125 ml · 87 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
20% · 40 ml · 62 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 98 kcal
4.5% · 355 ml · 127 kcal
20% · 110 ml · 133 kcal
6.5% · 330 ml · 168 kcal
17% · 50 ml · 67 kcal
10% · 250 ml · 158 kcal
20% · 110 ml · 138 kcal
10% · 250 ml · 158 kcal
4.8% · 500 ml · 203 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
14% · 75 ml · 73 kcal
28% · 40 ml · 76 kcal
38% · 40 ml · 84 kcal
8.5% · 330 ml · 221 kcal
28% · 90 ml · 139 kcal
18% · 120 ml · 149 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
14% · 150 ml · 125 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
10% · 250 ml · 148 kcal
37.5% · 40 ml · 83 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
4.2% · 440 ml · 155 kcal
5% · 330 ml · 94 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
5% · 330 ml · 127 kcal
41.4% · 40 ml · 91 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
35% · 40 ml · 87 kcal
6.5% · 250 ml · 107 kcal
9% · 180 ml · 158 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
35% · 40 ml · 87 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
38% · 40 ml · 84 kcal
16% · 40 ml · 53 kcal
5% · 330 ml · 131 kcal
5% · 500 ml · 198 kcal
4.2% · 330 ml · 96 kcal
30% · 40 ml · 78 kcal
18% · 250 ml · 274 kcal
22% · 140 ml · 195 kcal
45% · 40 ml · 99 kcal
21% · 40 ml · 58 kcal
28% · 90 ml · 146 kcal
18% · 150 ml · 164 kcal
45% · 40 ml · 99 kcal
7% · 150 ml · 70 kcal
12% · 125 ml · 87 kcal
10% · 250 ml · 158 kcal
9% · 250 ml · 144 kcal
10% · 200 ml · 134 kcal
24% · 90 ml · 146 kcal
0.5% · 330 ml · 32 kcal
0.5% · 150 ml · 19 kcal
30% · 90 ml · 156 kcal
5.2% · 330 ml · 141 kcal
9% · 250 ml · 144 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
5.1% · 330 ml · 129 kcal
4.8% · 500 ml · 193 kcal
4.4% · 500 ml · 187 kcal
10% · 250 ml · 238 kcal
20% · 75 ml · 92 kcal
5.5% · 330 ml · 153 kcal
11% · 125 ml · 82 kcal
2.5% · 500 ml · 129 kcal
13% · 150 ml · 112 kcal
11.5% · 150 ml · 103 kcal
45% · 40 ml · 99 kcal
15% · 100 ml · 133 kcal
38% · 40 ml · 96 kcal
7% · 250 ml · 122 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
11% · 200 ml · 218 kcal
17% · 75 ml · 74 kcal
37.5% · 40 ml · 83 kcal
17% · 360 ml · 345 kcal
17% · 50 ml · 48 kcal
4.5% · 330 ml · 115 kcal
11.5% · 125 ml · 86 kcal
35% · 40 ml · 78 kcal
5% · 330 ml · 131 kcal
4.5% · 440 ml · 167 kcal
8% · 500 ml · 296 kcal
43.1% · 40 ml · 95 kcal
38% · 40 ml · 84 kcal
38% · 40 ml · 84 kcal
11% · 200 ml · 208 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
9% · 250 ml · 142 kcal
30% · 40 ml · 78 kcal
40% · 40 ml · 88 kcal
5.3% · 500 ml · 216 kcal
15% · 130 ml · 127 kcal
37.5% · 40 ml · 83 kcal
18% · 150 ml · 209 kcal
12% · 150 ml · 105 kcal
13% · 150 ml · 115 kcal
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NowCan drive at
NowWater before bed
250 mlHangover risk
0/10Tonight’s spend
$0.00Drink calories
0 kcalReviewed for 2026. Local exceptions can apply. Check source
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SoberClock uses the Widmark formula with alcohol density of 0.789 g/ml, body-weight distribution, elapsed time, and an average elimination rate of 0.015% per hour. Food adjusts the estimated peak—not the amount of alcohol consumed.
BAC varies by person and situation. When in doubt, don’t drive—use a breath test or arrange a ride.
Tips & Tricks
What BAC means, how the Widmark formula estimates it, and which factors change the result — explained simply.
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